世の中に正解はない、失敗する可能性を低くする方法はある。

世の中には、

〇〇を食べれば、病気が治る。

〇〇をすれば、お金が稼げる。

〇〇をすれば、モテる。

といった、謳い文句が溢れている。

抽象的に言うと、

何かをプラスする事で、状況が良くなる。

という事。

しかし、本質的には、

〇〇をすると状況が良くなる、

というよりも、

〇〇をしない方が、

状況が悪くなりにくい。

という方が正しい。

成功系のはなしより、失敗談を参考にする。

健康に関して、食事面で

例えば、

野菜の〇〇を食べると、肌にいい。とか、

〇〇を毎朝食べると、痩せる。

というのは、成功系のはなし。

人によって体質が違うので、自分に当てはまるとは限らない。

それよりも、

〇〇を食べるのを控えた方がいい、

という考え方の方が正しい。

〇〇を食べていて、〇〇病にかかってしまった、

のような失敗談を参考にする。

今までの行動に何かをプラスするのではなく、

不要な行動、悪しき習慣を取り除く、という考え方。

ミニマリスト的な考え方ですが、

選択と集中を徹底する。

余計なもの、行動を取り除く。

余計なもの、体に悪影響を与えそうなものを食べない。

無駄なもの、余計なもの、不要なサービスを買わない。

無駄な仕事、作業はしない。

人間の意志の力は限られています。

１日に使える意志の力を余計な事に使わず、

本当に優先しなければならない重要な事に使うために、

食べるもの、使うお金、使う時間、そして会う人、

余計なものを削り、

大事なものだけに絞っていくのが、

人生を豊かに過ごすルールかなと、最近感じます。